Is hemp seed oil good for your hair?

Jeśli słyszałeś o ludziach stosujących olej konopny lub olej CBD na wypadanie włosów lub ich regenerację, możesz się zastanawiać, czy to działa, a jeśli tak, to w jaki sposób?

Niefortunna prawda jest taka, że wielu z nas doświadczy utraty pewności siebie lub zakłopotania, które mogą spowodować bardzo zniszczone lub przerzedzone włosy, w pewnym momencie naszego życia.

W tym artykule przyjrzymy się bliżej składnikom odżywczym znajdującym się w oleju z nasion konopi i niektórym twierdzeniom dotyczącym korzyści płynących z oleju z nasion konopi dla włosów, jak również temu, jak używać oleju z nasion konopi na wypadanie włosów i ich regenerację, ujawniając magię tego całkowicie naturalnego środka.

Magia nasion konopi na wypadanie włosów

Dlaczego więc ludzie sięgają po olej konopny dla zdrowia włosów?

Jedną z najbardziej godnych uwagi cech oleju jest niezwykle wysokie stężenie niezbędnych kwasów tłuszczowych (NNKT), Omega-3 i Omega-6.

Twój organizm nie jest w stanie sam syntetyzować NNKT, a kwasy tłuszczowe są niezbędne w funkcjach organizmu na poziomie molekularnym, w tym w tworzeniu błon komórkowych.

Olej z nasion konopi zawiera te NNKT w optymalnym stosunku 3:1, potrzebnym twojemu organizmowi do długotrwałego zdrowego odżywiania.

Olej z nasion konopi jest również przyzwoitym źródłem innych olejków eterycznych, przeciwutleniaczy (takich jak witamina E i karoten) oraz doskonałym źródłem białka, zawierającym wszystkie znane rodzaje białek, w tym dziewięć niezbędnych aminokwasów, które są dosłownie budulcem Twojego ciała.

Dlatego konopie i CBD mają tak wiele korzyści zdrowotnych i są dobre dla Ciebie na co dzień!

Użytki oleju konopnego dla włosów

Po przyjrzeniu się składowi oleju z nasion konopi łatwiej jest zidentyfikować potencjalne korzyści oleju konopnego dla włosów. Właściwości oleju z nasion konopi, w połączeniu z dowodami anegdotycznymi, dostarczają solidnych argumentów za stosowaniem oleju konopnego do wzrostu i regeneracji włosów. Ma on również wspaniałe właściwości przeciwzapalne, które pomagają promować ogólnie silniejsze włosy.

Kilka z najbardziej przekonujących argumentów mówi, że olej konopny:

• Stymuluje wzrost włosów – Niezbędne kwasy tłuszczowe znalezione w oleju konopnym są niezbędne do wzrostu nowych i zdrowych włosów, dostarczając składników odżywczych do mieszków włosowych. Olej konopny może również potencjalnie stymulować krążenie krwi na skórze głowy, aby pobudzić wzrost włosów.
• Nawilża skórę głowy i włosy – olej konopny może zapobiegać utracie wody i dostarczać wilgoci do skóry głowy i włosów. Witamina E, znaleziona w oleju konopnym, jest fantastycznym środkiem kondycjonującym, a stężenie lipidów może również pomóc zwiększyć elastyczność.
• Wzmacnia włosy, aby zapobiec złamaniom – Dodatkowe białka znalezione w oleju konopnym mogą wspierać tworzenie keratyny podczas etapów wzrostu włosów, zapewniając, że rosną silniejsze, grubsze i zdrowsze.

Dowody potwierdzające korzyści oleju CBD na wypadanie włosów

Jeśli poszukasz w sieci opinii na temat oleju z nasion konopi na porost włosów, znajdziesz mnóstwo niepotwierdzonych dowodów potwierdzających korzyści oleju z nasion konopi dla skóry i włosów.

Wykopaliśmy trochę głębiej jednak…

I znaleźliśmy interesujące badanie, które wydaje się wspierać roszczenia również naukowo.

Wyniki z badania 120 zdrowych kobiet zostały opublikowane w Journal of Cosmetic Dermatology w 2015 roku. Badani byli poddawani sześciomiesięcznemu programowi suplementacji Omega-3, Omega-6 i przeciwutleniaczy (z których wszystkie znajdują się w oleju z nasion konopi), a na koniec badania zmierzono grubość włosów.

Wyniki były znaczące i pokazały prawdziwy potencjał w stosowaniu oleju z nasion konopi do odrastania włosów.

W grupie, która przyjmowała suplementy, wyniki były następujące:

• Standaryzowana ocena fotograficzna wykazała doskonałą poprawę
• Pomiar trichogramu wykazał, że odsetek rosnących włosów wzrósł w porównaniu z grupą kontrolną
• Wskaźnik trichometryczny wykazał, że średnica i gęstość włosów wzrosła w grupie suplementowanej i spadła w grupie kontrolowanej
• Ocena własna uczestników wykazała zmniejszenie utraty włosów (89.9%), poprawę średnicy włosów (86,1%) i poprawę gęstości włosów (87,3%)

Jak stosować czysty olej z nasion konopi na włosy

Najprostsze sposoby wykorzystania oleju z nasion konopi dla zdrowia włosów obejmują dodanie go do diety lub stosowanie miejscowe.

Jednakże wielu dietetyków uważa, że spożywanie oleju z nasion konopi oferuje największe korzyści na dłuższą metę. Ma on również zero skutków ubocznych w 99,9% przypadków.

Nawet jeśli zdecydujesz się na stosowanie oleju miejscowo, możesz wcierać go bezpośrednio w skórę głowy, aby pomóc ukoić podrażnioną skórę i zastąpić utraconą wilgoć. Możesz również zastosować bardzo delikatne ciepło suszarki do włosów i rozprowadzić go na końcówkach włosów, aby pomóc naprawić szkody powstałe w wyniku farbowania i stylizacji.

Potencjalnie większe korzyści z oleju z nasion konopi dla włosów naturalnych można osiągnąć poprzez owinięcie włosów ręcznikiem i pozostawienie oleju na noc przed zmyciem go.